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警惕!身体这5处软了,就说明肝肾不足!

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经常觉得浑身无力,总是做梦?千万别认为是没有休息好,往往是肝肾不足!五处软了你要警惕了!


一、肝肾不足腰膝酸软

  在咱们几千年的中医中,一直认为肝主筋,主藏血。肾主骨,主生髓,肾为先天之本。一但肝肾不足,则会出现骨髓空虚,肌肉无力,肝不藏血则血不养筋,所以就出现腰膝酸软,运动迟缓等现象。这也是肾虚的一种典型症状,并且这种现象多发于中老年人,因为这一类人随着年龄的增长,肾气衰弱,筋骨不得养,也容易出现骨质疏松,易骨折,容易筋骨错位等现象。


  而因为肝不足,筋不得养,筋经萎缩,就会出现手脚拘挛,四肢麻木,不能够伸屈不利,出现颈椎病,腰椎间盘突出等现象。

二、肝肾不足听力弱

  如果仔细观察,我们会发现大多数中老年人都会有听力减退的现象,甚至一些年轻人也会有听力衰落的现象,这多是由于肝肾不足造成的。

  中医重肝肾同源,肾为肝之母。肾开窍于耳,耳为肾之官,肾气通于耳朵。在《灵枢·脉度》有记载“肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣。”说的就是肾气足则耳朵外部看起来坚挺健壮,听力敏锐。反之肾气不足则会出现耳聋耳鸣,头晕目眩等现象。

  另外,肝火上扰、肝胆湿热同样会影响听力出现,耳聋、耳塞、憋气等现象。肝主情志,耳聋耳鸣现象会受脾气影响,脾气大,则加重。

三、牙齿发育迟缓,牙齿松动

  《黄帝内经》中有记载:女子七岁肾气盛,齿更发长。丈夫八岁肾气实,发长齿更,八八则齿发去。


  这里说的是女子在七岁左右因肾气开始旺盛,所以更换牙齿,男子在八岁左右更换,而在六十四时因为肾气衰竭造成牙齿和头发脱落。由此可见肾气和牙齿的生长发育有重大关系,所以儿童换牙迟,或者是牙齿掉落不出牙,这多肾气不足有关系,而牙齿过早的松动、掉落或者是齿根外露,这也是因为肾气不足造成。这也是为多数老人牙口不好的原因。

四、肝肾不足生育能力弱

  同样《黄帝内经》中也记载了:女子二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。男子二八,肾气盛,天癸至,精气溢写,阴阳和,故能有子。女子到了14岁左右,男子到了16岁左右,肾气影响出现天葵,天葵在女子表现为月经,在男子表现为精液,这个时候就可以男女都可以有孩子。


  肾气足才会出现上述现象,如果肝肾不足,在女子反面则会出现月经不调,量少甚至闭经亦有可能子宫发育不良。而男子则会表现为遗精,早泄无力,精子成活率低活力的差等现象。肝主藏血,气血不足,同样会造成女子的闭经或月经不调。其实肝肾不足,血不养发,还会造成男性的早秃。在泌尿系统方面还会出现尿频、尿无力等现象。

五、肝肾不足气软

  这里说的气软不仅仅指的是呼吸,肝肾不足会导致身体无力,不愿意运动,一动则会出现气短无力、头晕目眩等现象。但是肝肾不足,同样影响人的气血,肝主情志,所以容易出现少气懒言、神疲乏力,对什么都提不起兴趣,而且面色苍白泛黄,脉搏细且无力。这些都因为肝肾不足造成人体进食量减少,肝主疏泄,肝不好则会影响身体各个脏器排泄毒素。

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