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梨全身都是宝,原来梨籽还有这种作用

说起梨,对于吃货来说,关于梨的吃法,可能给你三天三夜也说不完,梨不但有生津止渴的功效,而且口感也很好;多汁,不但有丰富的营养成分,而且还对人身体有很好的调理功效,是一种养生和保健的水果,但梨籽有什么功效你知道吗?今天小编就给大家说说-----梨籽。

梨全身都是宝,原来梨籽还有这种作用

梨又称快果、玉乳等,古人称梨为“果宗”,即“百果之宗”,因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。我国是梨属植物中心发源地之一,亚洲梨属的梨大都源于亚洲东部,日本和朝鲜也是亚洲梨的原始产地;国内栽培的白梨、砂梨、秋子梨都原产我国。

梨在果品中地位重要,适宜性比苹果还要广泛,不爱吃梨的人很少。梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩,咽干上火等症状。孕妇、宝宝上火后可以吃梨降火是个不错的选择。

梨全身都是宝,原来梨籽还有这种作用

梨籽呢,是一味良药,可以有效降低胆固醇。梨籽中含有木质素,是一种不可溶纤维,能在人体的肠谓中溶解形成橡胶质的薄膜,与体内的胆固醇结合并将其排出体外,特别适宜高胆固醇症的患者辅助食疗。梨籽中含有硼,可以预防妇女骨质疏松症,硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高,另外梨籽还可治便秘哦。

那该如何食用梨籽呢?

将梨籽收集在一起,洗干净后阴干,碾成细末,每次取 2~3克,温水送服,每日1—2次。

通过小编的介绍,你知道梨籽的功效与作用了么?在平时吃梨的时候,我们一般是不吃梨籽的,梨核也不好吃,可是梨籽对于我们来说也是有一定的药用功效,在平时的时候有胆固醇高的朋友,可以把梨籽收集起来,以备用哦。

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