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过敏到底是怎么一回事

过敏到底是怎么一回事

常常听人说起过敏:有吃鱼过敏的,身上长疹子;有花粉过敏的,一接触就不停的打喷嚏;还有的人对芒果过敏,满嘴起泡;宝宝出生以后湿疹反复发作,妈妈烦心不已;一到天气转凉,过敏性鼻炎又犯了…等等过敏反应。过敏,让我们的生活平添了很多的烦恼。那么,为什么同样的环境、同样的食物有的人过敏,有的人却没有过敏现象的发生?到底过敏是怎么一回事呢?

过敏到底是怎么一回事

很多人其实并不太清楚这一现象产生的原因,而说到过敏,不得不提到体质。有的人会说我就是过敏体质,我生的宝宝也就遗传了我的过敏体质。是的,先天体质是否优良的确是父母决定的,尤其是母亲,整个孕期的营养状况直接关系到宝宝先天的营养状况,先天体质的形成。但是体质也不是一成不变的,后天因素决定孩子体质的发展与差异性,换句话说,后天的合理喂养会让孩子体质变得更好,但错误的喂养方式也会导致孩子体质逐渐的变差。地理环境、生活用品、饮食运动、婚育疾病及精神压力,都可以影响体质变化。改善后天体质形成的条件,可弥补先天的不足,达到以后天养先天,使弱者变强者的目的。

过敏到底是怎么一回事

过敏其实是身体对一种或多种物质的不正常反应,而这些物质对大多数人是无害的,比如说花粉、牛奶、花生等。出现过敏的人体内产生了过多的一种特殊的抗体——免疫球蛋白E(lge),是人体免疫系统过于敏感,对外来物质识别不清造成的过度防御反应。它可以和致敏物质(过敏原)起反应,刺激身体产生、释放某些过量的化学物质,然后产生各种过敏症状,如荨麻疹、红肿、咳嗽、呕吐、腹泻,严重的会出现晕眩、失去知觉、呼吸困难等。

过敏到底是怎么一回事

工业社会经济高速发展,但现代人出现过敏现象的却越来越多,这与我们的体质变化、免疫能力有很密切的关系。然而这又与我们饮食的结构不合理、种类不当以及与免疫力相关的营养素缺乏又分不开。吃过多的荤食不吃蔬菜会让肠道的菌群失调,有益菌需要的多糖类(香菇、木耳、苹果等蔬果)营养物质摄入不够,而过多的蛋白质(肉蛋类)无法消化吸收,氨类物质增加,进入大肠以后被大肠中的有害菌利用起来,这也是有的人口臭、便秘的重要原因。油炸食品、西式糕点无处不在,反式脂肪、糖分摄入多过,却又不吃或少食粗杂粮,体内缺乏对消化功能起重要作用的B族维生素。

过敏到底是怎么一回事

当身体的消化功能不完善,食物当中的某些营养成分不能完全分解、消化、吸收利用,而情绪、压力、错误的生活方式让身体里的维生素、矿物质大量损耗,体内激素分泌紊乱,不良情绪产生的自由基过多。这个时候过敏情况就很容易出现了。

归结原因,过敏不是食物的错,是我们体质的不同、身体状况不同,对一些食物无法很好的利用的结果。很多孩子小的时候对牛奶过敏,但随着年龄的增长,肠道消化功能和体质的增强,免疫系统功能的完善逐渐不再对牛奶过敏了。这就很好的说明了增强改善体质、提高身体的免疫能力,是可以让过敏远离我们的。

过敏到底是怎么一回事

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