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容易咳嗽气喘 要先补补气

发现自己的胸口好像压着一块石头喘不过气来,稍微运动一下,就更不行了,并且还伴有咳嗽,有时候嗓子都咳哑了。这是怎么一回事?这种情况已经持续存在好几年了,抗生素、咳嗽药、止咳糖浆都没有什么效果,但是都没有治好,这是怎么一回事?会不会是肺痨之类的疾病?别自己吓自己,很有可能只是气虚而已。

容易咳嗽气喘怎么回事 补气方法 如何补气

如果身体偏胖,出现了这种情况,则是属于气虚体质的胖人。胸闷、气喘、咳嗽是很常见的症状,也不用担心器官会病变。要是出现了这些情况,那么可以用蛤蚧煮粥吃,每天用10克的蛤蚧就可以,很快就能好。

有些人一出现气喘、咳嗽的情况,以为是自己的肺出现了问题,如果吃了止咳药、清肺、润肺的药之后还没有治好,那么就要想想自己是不是气虚了。尤其是对于胖的人来说,气喘、咳嗽大都和气虚有关系。气主要是藏在肾里面,所以,说到底就是肾气虚的问题了。

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  那么为什么有肾气虚,就会出现咳喘呢?

咳嗽的主脏就是肺部,也有关联其他的内脏,最常关联的就是肾脏。

肾的主要一项功能就是要“纳气”,要把肺部吸进来的气收纳在肾脏里,正常的呼吸其实是由肺和肾一起完成的。肾气充足了,肺的呼吸才能均匀和通常。如果从肺部吸进来的气不能归纳到肾的部位,那么就会出现呼吸不顺畅、咳嗽、气喘、胸闷等情况。上面介绍用蛤蚧粥,就是一道很有效果的药膳方,对于补肺肾和定咳嗽的效果很不错。

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蛤蚧是什么?很多人并不了解,但要是说到大壁虎,很多人都不会陌生,这是一种动物类的中药,也是治疗肺肾需喘的重要药物之一。目前市场上有不少于关于蛤蚧治疗哮喘的药物,例如人参蛤蚧、蛤蚧定喘丸,蛤蚧养肺丸等,都是用蛤蚧当主要药物。

蛤蚧的用量比较讲究,量用的少了,可能就会没效果,但是量多了,可能会出现不良的反应。一般来说,每次要用来煮粥的蛤蚧或是水煎的话,每天10课是最为合适的。煮粥的时候,要先把蛤蚧清晰干净,然后放进锅里面,加入适量的清水,浸泡到5分钟和10分钟左右,然后把药汁取出来,再加入大米一起熬粥,等到快熟的时候再加入白糖,快速调好后就进来了。也可以用蛤蚧粉末,每次用6分钟左右,加入了蜂蜜之后,用萝卜一起溅水后服用,每天洗几件衣服呢。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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