青少年易发生滑精 如何治疗更好

时间:来源:未知 作者:163健康网
  

   滑精虽然看上去是小毛病,但是长时间的滑精对患者造成的危害也很大,它容易导致患者出现头晕、心慌、气短、精神萎靡等现象,那有了滑精怎么办?滑精的治疗方法有哪些

  滑精对人的心理伤害也很大,它会使人心情紧张,焦虑不安、恐惧、自责,精力难以集中,精神恍惚。如不能及时调整,甚至会导致严重的心理问题。并且还可能出现恶循环的现象,如因频繁滑精而过度紧张、焦虑和自责,引起心理压抑和苦闷,而心理压抑反过来会加重梦遗,如此循环往复,使人难以自拔。

  对此,青少年应形成正确的性心理和良好的性道德。积极接受正规而科学的性教育,对人类的两性以及异性的生理结构有一个科学的认识,消除对性的神秘感。同时,应避免过度的性刺激,为此,青少年应主动自制,如不看黄色的图书、电视,不上黄色网站,见到或接触性感的异性,不要胡思乱想,努力克服性幻想的习性。

  青少年为了减少频繁的梦遗,建立起有规律的生活作息习惯是非常重要的。如制定一个科学的作息时间表,依表按时起居学习和工作。以有规律的活动,充实生活,减少无事乱想的空闲,消除或冲淡性渴望。晚间睡觉前,应用热水泡脚,而不应用凉水洗脚。睡觉时内裤应宽松。上床时不要看黄色的东西,避免性刺激,克服性幻想,不要抚摩下身。早晨按时起床,不要赖床等等。

  在与异性交往时,应自然、开朗和坦率,应克制想入非非和性冲动,避免情绪的过分波动,理性地对待异性。不能因见到异性就产生性冲动而视异性为“老虎”,不敢单独与异性交往或见了异性就紧张。养成正确的恋爱观,与女友交往时,自我克制,以学业和事业为重。

  青少年还应学会自我疏导,如有非分之想或单相思时,可找好友交流,难以开口的,可通过写日记自我倾诉。还应学会主动释放自己较强的性渴望,对于性心理反应较强,性欲望实在难以克制的,为避免过度的梦遗,适当的有规律的自慰,如一周一次,也不失为解决过度梦遗的有效方法。

  治疗滑精的方法

  首先,积极治疗原发疾病,原来的疾患治好了,滑精自然会销声匿迹。

  其次,是调整生活方式,合理安排作息时间,放松身心,滑精也会相应减轻或消失。

  再次,可进行冷水浴的治疗,即每天用冷水冲洗阴囊1—2次,每次2—3分钟。

  此外,还可以到医院开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐,调整好作息,减轻心理压力,滑精现象就会慢慢消失。

  如情况较严重建议还是去医院个检查。

  滑精需要及早治疗,症状严重的要及时到医院诊断治疗,以免造成其他更严重疾病的出现。对滑精的治疗一定要到正规的医院,不可由于难以启齿而造成小诊断治疗,这样会耽误病情。

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