女人,你走入了这些健康误区中了!

时间:来源:未知 作者:cht
  

  做为女人,你懂得如何呵护自己吗?懂得如何让自己的身体处在最佳的状态下吗?说到养生保健,可能都说自己都有注意这么一方面的内容,都希望自己有着一个健康的身体,但是你的日常生活方式健康吗,具有保健的功效吗?想相信你自己都不能确定吗?

  那么,现在就让我们来为大家介绍这么一些健康误区吧!

  1、整天工作,没有休息

  长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,给好朋友打个电话。

  让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。

  2、忽视常规妇科检查

  最新医学报道发现:近5年,及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%,妇科癌症初期症状很容易被忽视,所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性,特别是已有性经验的女性,每年至少要进行一次妇科常规检查,其中包括分泌物化验和盆腔检查。

------分隔线----------------------------
设为首页加入收藏夹关于163健康网广告服务联系方式
版权所有 Copyright@ 163健康网
www.163jiankang.com All Rights Reserved