做爱是最消耗卡路里的健康运动

时间:来源:未知 作者:cht
  

  做爱一次所产生的疲劳,大约是伏案工作的十倍以上,相当于全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲劳。故此有人认为做爱可以减肥。事实上,普通性交一次,男女大约要消耗慢跑二十分钟的热量,所以把它当减肥运动是可取的。

  但每做爱一次,女性会消耗多少卡路里呢?从宽衣解带到获得性高潮的计算,下列有详细的介绍。

  首先、做爱前的消耗:

  脱光衣服——10卡路里;

  温柔的爱抚——10卡路里;

  轻轻亲吻——17卡路里;

  使用舌头的深吻——65卡路里;

  口交——30卡路里;

  挪动身体发出听声——38卡路里;

  戴保险套——6卡路里。

  

  

  其次、性交体位的消耗:

  屈曲位——25卡路里;

  骑乘位——25卡路里;

  后背位——12卡路里;

  正常位——20卡路里;

  立位——26卡路里;

  骑乘位——60卡路里;

  侧卧位——26卡路里;

  在性交插入的状态下改变体位,每次需要42卡路里;

  达到性高潮——100卡路里。

  

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