中老年人“定期修牙”很重要 严重影响您的心脏健康

 成年以后，牙齿不会更换和再生，在口腔内保留时间长，中老年人牙龈萎缩、牙根暴露、牙齿肿痛、牙周病的发生明显增多！

牙齿发生问题，不仅仅会影响消化功能、影响面部美观、还会严重影响您的心脏健康！

今天、咱们就聊聊“中老年人定期修牙很重要！严重影响您的心脏健康”！

一、“牙周病”是中老年人最常见的口腔问题！

1.表现为：咬合无力、牙龈红肿出血、牙周流脓、口腔异味、持续性隐痛和牙齿活动及脱落等。

2.牙周炎作为牙周病中最为常见的疾病，也是造成牙齿缺失的重要病因。

3.牙周炎是以牙周组织破坏分解为病理特征的一种常见的慢性炎症性疾病。

二、长期未治疗的牙周炎造成“冠心病”，连接因素——慢性炎症！

1.长期未治疗的牙周炎可以冠心病。两者均是慢性炎症性疾病，与体内的多种炎性细胞因子有关！

2.牙周炎人士，牙周破坏程度越重，心脏血管（冠状动脉）硬化程度越重。

三、“长期未治疗的牙周炎”同样可以诱发消化道疾病、呼吸道疾病！

四、如何减少“牙周炎”，减少心脏病。

1.保持良好的口腔卫生习惯，掌握正确刷牙方法，

2.养成饭后刷牙或漱口、使用牙线或间隙刷清洁牙齿邻面等习惯。

3.避免咬食过硬食品，以防牙齿折裂。

4.充填物脱落或有疼痛症状及时就诊。

5.调整或更换不良“假牙”。

6.定期进行口腔检查，做到“早发现、早预防、早治疗”。

另外，从中医角度讲，适当“叩齿”和“运舌”都是口腔保健的好方法。在饮食方面，中老年人应少吃甜食、软食。“叩齿”即上下齿“打架”，每天早晚各一次，每次15下；“运舌”是指舌头在嘴里来回转动，促进唾液分泌，对预防粘膜性口干有一定效果。