牙龈非常的脆弱，平时刷牙或者用嘴巴吸一下可能会出现流血，有些人认为这是正常现象，但如果一直没有得到缓解的话，需要引起警惕了，有可能是疾病的表现。

牙龈总是出血的原因有哪些？

1、缺乏维生素c

当身体严重缺乏维生素c时，牙龈会变得脆弱，稍微受到刺激就会流血和红肿。在平时应该多吃一些富含维生素c比较丰富的蔬菜和水果来补充身体所需求的。另外，很多心脑血管疾病的患者可能会长期吃阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物，这些药物的主要作用就是抗凝。因此可能会加重牙龈出血，甚至会让人们在短时间内出血量增加或者长时间的出血。

2、肝功能出现异常

肝脏具有代谢解毒以及消化的功能，会影响到人们的正常代谢，影响了凝血酶以及凝血因子的合成，一般肝功能异常的人群凝血功能比较差，即使口腔里面没有受到刺激以及发炎也有可能会有流血的情况。若是牙龈不停的流血，应该及时去医院做肝脏功能检查，排除肝硬化或者肝炎的可能性。

3、女性处于生理期

当女性处于妊娠期或者生理期时也会有牙龈流血的情况，同时会伴有牙龈红肿、瘙痒以及疼痛，因为在生理期身体上的雌性激素和孕激素升高，即使牙龈有稍微的发炎也会加重。

4、血液病

常见的血液病有血友病和白血病等会导致牙龈出现自发性的流血，这属于比较严重的疾病，病情越严重出血量就会越多而且出血不容易被止住，出现此问题应该及时去医院做血液分析检查。

5、牙龈炎

导致牙龈炎的主要因素是牙结石和牙菌斑，在口腔表面有一层唾液薄膜来覆盖，我们所吃的所有食物都会在这层膜上残留，没有及时冲刷食物残渣的话会不断的积累细菌，最终形成了牙菌斑。牙龈斑可以通过刷牙清除，若是没有及时清除的话就会慢慢的发展成牙结石，最终导致牙龈炎。让牙龈组织肌肉变得越来越脆弱，稍微受到挤压以及刺激就会流血，同时会伴有牙龈萎缩、牙龈肿痛以及口腔异味。

温馨提示

平时要均衡的为身体摄入营养，避免有挑食和偏食的坏习惯，掌握正确的刷牙方式，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的锻炼身体来增强体质。