男人不去医院也可以做的自检方法

时间:来源:医网 作者:北北
  

  从健康角度来说,男人每年都应当做一次男科体检,而现代人往往有种种借口让体检变成生了病才想起要做的事,为了避免缺乏体检而产生的健康隐患,下面小编教大家在家也可以做的免费男科自检法。

  阴毛,担心分布反常

  阴毛主要分布在阴阜,检查男性外生殖器,应首先注意观察阴毛有无、多少和分布情况。一般在青春期12岁左右,阴毛开始生长,个别性早熟者在10岁前就有阴毛生长。正常成年男性的阴毛分布略呈正三角形,其上缘境界不明显,正中逐渐向上延伸至脐孔。如果阴毛分布反常,则有内分泌紊乱的可能。如果阴阜部有瘙痒且有虱样小虫出现,可能是感染了阴虱。

  阴茎,不能光看大小

  正常阴茎大小差异很大,一般约7——10厘米,只有在过分短小或过分巨大且伴有功能异常时,方可认为不正常。应注意阴茎大小、形态、位置及有无畸形,确定自己有无勃起功能障碍,以及阴茎有无淤斑、硬结、肿块、溃疡等情况。

  观察包皮是否过长,可翻起包皮,检查有无红肿、溃疡、分泌物及包茎、包皮口狭窄、包茎内肿块等。包皮过长和包茎是常见的疾病。检查包茎者必须把包皮翻回原状,否则容易造成嵌顿。儿童及青少年包茎者,阴茎头部扪到的硬块往往是包皮垢。

  注意尿道口的位置、大小、数目,是否有外伤、畸形、炎症、肿物及异位排尿口,有无分泌物、出血、血迹;尿道有无压痛、肿块、硬结等。若尿道触诊硬韧呈索条状,提示尿道狭窄。如果尿道有压痛,挤压尿道口有脓性分泌物,则可能为尿道炎

  阴囊,重点在于内容物

  注意阴囊的大小、形状、有无空虚、水肿、血肿、窦道、肿瘤及阴囊坏死、尿外渗等情况。

  阴囊内肿块 首先应明确是来自阴囊,还是来自腹腔。可利用站立与平卧两种体位检查来区别,如阴囊肿块系腹股沟疝,交通性鞘膜积液或精索静脉曲张引起,常在平卧时肿块消失或缩小,站立时用手指压迫腹股沟管外环,肿块不再出现,移开手指后肿块重新降入阴囊内;其次,触诊肿块的硬度,有无波动感或坚实感,触诊腹股沟管外环有无咳嗽冲击感及回复性改变。认真分辨阴囊内肿块与睾丸、附睾及精索的关系。应常规作透光试验检查,睾丸鞘膜积液透光试验为阳性,但如鞘膜增厚或积液混浊则不能透光。有阴囊外伤者,阴囊内的肿块常为鞘膜积血,触之肿块弹性大,阴囊皮肤有瘀斑,透光试验阴性。

  睾丸 注意其大小,形状,硬度,重量,感觉有无异常。早期的睾丸肿瘤其形状仍似睾丸,继续发展肿瘤体积增大成圆形,表面光滑质较硬,托起睾丸有沉重感,透光试验阴性,此为睾丸肿瘤特点。如病史及体征符合肿瘤,应注意腹部是否有肿块,了解腹主动脉旁有无转移;睾丸炎时压痛极为明显。睾丸容积是男性生殖功能的一项重要指征。一般认为睾丸容积与精液质量及血清男性生殖激素水平显著相关。测量其大小不仅可反映睾丸的内分泌状态,还可初步估算睾丸病理损害的程度。为求标准统一,应使用睾丸容量测定器,与睾丸大小相等的模型型号即睾丸的容积。成年男子的睾丸容积为15——20毫升,若小于12毫升,提示睾丸生精功能不良。

  附睾 注意附睾头部、体部、尾部之大小、硬度,有无结节及触痛感,有无脓肿或阴囊瘘管,输精管有无增粗或结节,确定病变位置。附睾任何部位的增大均为病理表现。急性炎症时红肿热痛均明显。慢性炎症仅有肿大及轻压痛,附睾结核质硬,压痛不明显,有时形成冷脓肿和窦道。

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