男人秃顶更易患前列腺癌?如何预防前列腺癌

时间:来源:未知 作者:163健康网
  

  男人们很容易出现秃顶,研究还发现男人秃顶可能更容易患前列腺癌,那么男人如何好预防前列腺癌的措施呢?

    法国科学家研究显示,20岁开始秃顶的男士今后患前列腺癌的风险可能更高。这也许意味着年轻时秃顶的男可以接受前列腺癌筛查,从而尽早发现并治疗这一疾病。

  研究人员先让所有人填写调查问卷,回答有关患前列腺癌问题,然后让他们从四张不同程度秃顶照片中选择最能代表自己20、30及40岁头发状况的照片。这四张照片上的发型分别是正常、前额脱发、头顶脱发以及前额头顶均脱发。

  研究人员还访问受访前列腺癌患者的医生,让他们提供患者相关资料,如病人患病类型、患病年龄、患病阶段以及治疗方法。

  研究共进行28个月。这些前列腺癌患者的年龄为46岁至84岁。患前列腺癌男性中,37人在20多岁时开始出现不同程度脱发,健康组中脱发的只有14人。

  所有参与调查的志愿者中,只有三个人20岁时处于秃顶的第三阶段,即头顶脱发,没有人处于第四阶段,即前额头顶都脱发。但是统计数据显示,只要20多岁开始秃顶,无论处于哪一阶段,今后患前列腺癌的风险都会翻倍。

  不过,那些30或40多岁才开始秃顶的男性患前列腺癌的风险与健康组相比并无差别。另外,开始秃顶时年龄小并不意味着患前列腺癌会更早。

 

  如何预防前列腺癌

  1、不要太劳累:如果有时因身体劳累或其他原因,前列腺偶尔所复发或反复一下,是正常现象,没必要大惊小怪,只要没有什么明显不适就没关系,男人成年后90%或轻或重的存在一点毛病。

  2、有益和有害的食物:要多吃苹果,少吃油腻的煎炸食品,还有家里的花生油一定要用好的,医学证明调和油对前列腺不好。

  3、坚决不能熬夜:最好是不要熬夜,不要感冒,不要上火以及最重要的一点就是要有充足的睡眠。还有不要有心里负担,一切随心而行。

  4、按摩足部,有益于前列腺:坚持做足疗,要定期每周一次,到足浴或浴池做足疗,烫脚和按脚,促进血液循环和经络的反射。没有条件的可以坚持睡觉前用热水泡脚20分钟,自己按一下。

  5、关于性生活的问题:性生活一定要坚持一周最少一次,也可以两次,性交结束后要记得连续的提肛运动20次,可以排出炎症物质(说前列腺炎要禁欲是大错特错),不断更新前列腺的内环境,促进康复。然后洗干净睡觉。

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