认清阳痿 从饮食上解决阳痿

时间:来源:未知 作者:163健康
  

   冬季,很多疾病容易高发,其中阳痿疾病最为多见,但是我国很多男对于阳痿概念还是很模糊的,甚至连什么是阳痿都不知道,那么,在冬季当中我们如何才能更好地预防阳痿呢?我们要先了解这些问题。

  第一:为何阳痿越来越高发?

  原因是随着经济的发展,人们的饮食起居的改善,肥胖的人口的增多,糖尿病,高血压的人越来越多,而且,加上人们的工作压力,生活压力,人际关系关系的压力越来越大,导致了阳痿逐渐走向年轻化,而且阳痿的发病率也越来越多。

  第二:什么季节阳痿高发?

  由于人体生理原因在冬季会自然下降,严重的会影响男性的工作与生活,导致男性生理与精神的双重压力,加重了阳痿等男性疾病的治疗难度。性生活时男人最怕什么,那肯定是阳痿早泄莫属了。进入冬季后,男人阳痿的发病率却也随着季节有所增加。

  第三:冬季如何预防阳痿?

  冬季人们应该减少性生活同时吃一些滋补养精的药,绝不应该用一些补阳壮阳的药。至于预防方面,首先,身体健康是至关重要的,其次就是精神心理的调节,尤其是现在人们的生活面临各种各样的压力,比如,就业压力,升职压力,人际关系压力以及夫妻之间的关系等等。最后就是保持一个良好的心态,我们要有一个强壮的身体,更需要一个良好的心态。

  第四:哪些人容易患阳痿?

  一般来说中青年这个年龄段的患者,心理因素占得比例相对较多,其次是亚健康状态;而中年或是中老年人这个年龄段,一般来说来自身体的因素更多一些。

  食疗也可以解决阳痿问题

  性生活不美满,女性闹脾气,男性没自信,这是常识,因为可见一个男性的性能力对于和谐生活有多么的重要,因而,大家就要注意一下饮食了。

  炒羊肝韭菜90克,洗净切段,羊肝120克切片,铁锅急火炒熟后佐以醋食用。治命门火衰阳痿(命门火衰,指肾阳虚衰――编者注)。

  雌鸡乌龟汤取未产过蛋、重约1000克的雌鸡1只,去毛及内脏;另取重约500克的乌龟1只(去甲),白胡椒9克,红糖500克,装入鸡腹腔内,置于沙罐中,加白酒1000毫升,加盖,并用泥封固,文火煨至肉烂为度。食汤和肉,2~3天吃完。隔15日如法配服。该方补肾滋阴,用于肾阴亏虚阳痿。

  蒸羊睾取葱管数根,内装虾仁,以填满葱管为度,文火焙干,研细末,每日早晨冲服6克。另用羊睾丸1对,加陈酒少许蒸熟,每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳,用于命门火衰阳痿。

  东坡羊肉羊肉240克,土豆、胡萝卜各45克,酱油60克,料酒10克,糖5克,大葱9克,生姜3克,大料1克,花椒8克,植物油120克。将羊肉切成小块,土豆、胡萝卜刮皮洗净,切成菱形块。把大炒勺放在旺火上,倒入植物油,烧至油见烟时,把羊肉块放入,约炒5分钟,肉变金黄色时即可捞出,再把土豆、胡萝卜块放入油勺中,亦炸到金黄色捞出,倒去余油。把炒勺放在微火上,倒入炒好的羊肉块,加入清水,然后把上述调料一次放入,一直煨到肉烂,再放入炸过的土豆胡萝卜块,一起再煨5分钟后倒入汤盘内即得。佐餐食用。可补精血,助元阳,用于肾阳亏虚所致阳事不举。

  冬虫夏草鸭雄鸭1只,冬虫夏草10克,食盐、姜、葱少许。雄鸭去毛,掏去内脏,洗净放沙锅中,加冬虫夏草及上述调料,水适量,用文火煨熟烂。佐餐食用。补虚助阳,用于治疗肾阳虚寒、命门火衰所致阳痿、早泄、遗精,是长期调养的理想滋补品。

  炖狗肉黄狗肉500~1000克,洗净切块,加入八角、小茴香、桂皮、草果、生姜和盐各适量,于锅内炖熟,食肉喝汤。用于脾肾阳虚阳痿。

  虫草炖胎盘冬虫夏草10~15克,鲜胎盘1个。将胎盘洗净切成块,文火与冬虫夏草共煮,炖熟后稍加佐料食用。本方大补气血,兴阳起痿,用于肾虚阳痿。

  温馨提示:这些饮食都是可以解决一些常见问题了,如果您有这种问题,那么也可以通过上述的介绍来这些菜,长久吃下去,效果自然越来越好,性能力也自然越来越让您感觉到信心倍增,所以说,还是值得大家学一学的。

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