夫妻如何共享高潮?自慰必不可少

时间:来源:未知 作者:163健康网
  

   很多夫妻都觉得,只有共享高潮才是最好的爱。那么如何才能让双方共享高潮呢?下面我们看下一些实用的小技巧。说不定对你有帮助。

两性话题

  为什么夫妻难以共享高潮?

  之所有夫妻无法共享高潮,是因为男人平均大约需要6~8分钟可达到性高潮,而女性通常需要20~40分钟,相比较起来,两者之间存在的时间差长达12-36分钟。想要共享高潮,就必须要消除这个时间差。如何来消除呢?

  技巧1:保持良好的心态

  调查表明,更容易达到高潮的是那些年轻、婚姻整体关系和谐、心情放松快乐的人。当心态良好,生活幸福时,夫妻在性爱时可以达到身体和心灵的双重高潮---这是性爱的至高境界,不仅是女人所求,男人也是如此。要想获得这样的高潮,保持快乐的心情,创造舒适的性爱环境,交流性爱感受都十分重要。

  技巧2:自慰

  尽管女性达到高潮比较困难,但不断探索身体就会有所改变。自慰便是通往高潮的一条捷径。调查发现,半数的女性通过自慰实现了人生中的第一次性高潮,夫妇间相互自慰也是不错的方式。

  技巧3:善用润滑油

  每对夫妇都能从使用润滑油中获得好处:帮助润滑、减少疼痛、增加情趣……润滑剂应当成为一种标配,放在随手可得的地方。

  技巧4:快高潮前停一停

  伴侣间可采用“欲擒故纵”的方法延长性爱时间,即快要达到性高潮时戛然而止,重新开始。需要记住的是,稍有缺憾的的性生活不能在一夜之间得以转变,双方必须持之以恒的坚持锻炼和练习,才能学会在床榻上保持更长的时间。

  技巧5:使用性玩具

  对于一些夫妻来说,最初使用性玩具的确有些尴尬和陌生,但这只是性改进的一个过程。如果不习惯振动棒等玩具,可以选择有浮点的安全套增加乐趣。

  当然对所有的女人来说,前戏是非常重要的。男人可以通过一些抚摸、色情笑话、色情短信、情话等来激情她的性欲望。

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