性欲太强也烦恼 教你3大应对策略

时间:来源:未知 作者:163健康网
  

  欲很强烈是怎么回事?欲太强烈有可能患上亢进。欲亢进是一种病症,其致病原因除了内分泌失调外,还有可能是大脑皮质兴奋作用增强、抑制作用减退引起的,如狂躁精神病、更年期精神病等。功能就像每个人的体力一样是不一样的,欲的强弱程度也有很大差别。

  就是同一个健康女性,在不同的年龄段和不同的身体状况下也会有明显的差别,新婚燕尔或久别重逢时,女性对性的需求可能会强烈一些。而已婚女性随着年龄的增长,性欲也会不断增强,到40岁左右会达到高峰,因此性欲亢进很难界定。

  但只要性生活后没有感到精力不济,也不影响工作和生活,夫妻双方又都比较满意,都属正常范围。可是如果在没有任何原因的情况下,女性突然出现频繁而强烈的性要求,性兴奋出现过多,且不能自我控制,一天要多次性行为才能满足,或是在接吻、拥抱时便可产生强烈的性兴奋高潮,不达目的便哭骂吵闹时,就要考虑是不是性欲亢进了。

  教你3大应对策略

  第一、抵制诱惑,净化刺激源。

  黄色的书籍刊物、淫秽的音像是精神鸦片,是诱发性冲动,教唆不正当行为的罪恶之源,若不警惕,最容易被俘虏。所以自觉抵制诱惑,避免看或听有性刺激的书刊、音像,净化身边刺激源,显得尤为重要。业余时间不妨多读一些自然科学,社会科学或与学习有关的书籍,自然,心思就不会走岔。

  第二、缓冲减震,弱化冲动欲。

  恋爱是无比神奇美妙的,它美在神秘色彩与几丝朦胧,具有强大的吸引力和诱惑力,使人渴望与梦想。男女朝夕相处久了,难免日久生情,当一方冲动起来,不能驾驭自己的感情时,另一方最好耐心劝导,婉言回绝。用你的智慧弱化他(她)的冲动欲望,不可以态度暖昧,抑或姑息迁就,委屈迎合。让他(她)在你的缓冲减震作用下,恢复理智,冷静面对现实,避免不幸的事情发生。

  第三、矜持理智,强化自制力。

  人不是超凡脱俗的神仙,也不是在桃花源中生活,不可能毫无欲念。但人的冲动是受道德约束的,人的意志完全可以战胜人体本能的欲望。加强自制力锻炼就能克已制欲。一般来讲,一个矜持理智,自制力强的人往往性格开朗,兴趣广泛,积极向上,具有良好的道德素养和比较好的生活节律、习惯。

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