孕期健康性爱姿势图解

时间:来源:未知 作者:163健康网
  

  性爱是人类最美妙的体验,一旦怀孕后,很多准爸妈都会刻意的节制夫妻生活,孕期真的不能享受鱼水之欢了么?其实也不尽然,只要选对姿势,尽量避免压迫到胎宝宝,一切还可照旧的。

  小编为大家整理了一些适合孕期做爱的安全姿势,大家可以逐一的尝试,从诸多姿势中许一个更适合自己的,帮准爸妈们度过一个美好性福的孕期:

  1、准妈妈在上

孕期健康性爱姿势图解

 

  怀孕时应避免在准妈妈的肚子上施压,因为一不小心就会危害到妈妈及宝宝的安全。若是准妈妈在上,可以自己控制力道及插入的深浅,这样比较安全。

  2、准爸爸在上

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  准爸爸必须用手臂撑住自己的力量,切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血,或引起子宫收缩。

  3、侧躺

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  这是最安全的体位,比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向,准妈妈将上面一脚抬高,可以放在准爸爸的肩上或枕头上,这样准妈妈会比较舒服。

  4、侧卧床缘

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  一只脚贴在床上,另一只脚垂在床下,用一些物体支撑住,这样准妈妈不但可以休息,准爸爸也不会插入太深、冲得太快,但准妈妈要注意不要压到肚子。

  5、坐入式

孕期健康性爱姿势图解

 

  做爱时女方面对面坐在男方双腿之上(适合腹部不太大的时期),由于此姿势男方阴茎插入较深,双方快感明显。当腹部变大时,女方可转过身体用坐姿后入式。

  6、由背后进入

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  准妈妈双手及膝盖撑着,准爸爸由后面插入。

  7、准妈妈坐在床缘

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  臀部坐在床缘,双脚向外张开弯曲,用椅子撑着,上身半躺,用手支撑住;准爸爸在床下跪着,或半蹲、手撑在床上。

  其实除了以上的姿势体位,任何你觉得舒服的体位都可以,但一定要注意别压到胎儿,动作也不可过于猛烈。此外,夫妻间要勇于表达自己的感受,哪种姿势、动作让你更有快感、更舒服,哪种姿势、动作让你很不舒服都要表达给彼此的性伴侣,这样才能拥有一个美好性福的生活。

  小提醒:前3个月,由于有早孕反应,孕妇性欲和性反应受到抑制,加之胎盘还未完全发育成熟,容易发生流产。所以,性生活应比平时少,动作幅度不宜过大。过完前三个月,之后就可以尽享鱼水之欢了,前提是保证胎宝宝的安全。

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