薏米专题

  •   薏米是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药.....

  • 无花果菱角薏米粥

      无花果菱角薏米粥   材料:   无花果10枚,菱角60克(研末),薏米60克,粳米100克。   做法:

  • 吃薏米有啥副作用呢

       吃薏米一般没有副作用。功能主治:   1. 对心血管的影响:抑制呼吸中枢,使末稍血管特别是肺血管扩

  • 木棉花薏米龙骨汤

       原料:   木棉花、薏米、扁豆、龙骨(先飞水)、陈皮、蜜枣。    制作过程:   1.先把龙骨飞水

薏米的功效与作用
  • 薏仁的美容作用
  • 薏仁的美容作用

       薏米中维生素e与硒,帮助体内抗氧化,防止细胞衰老。维生素e被称为皮肤的营养素,保持人体皮肤光泽细腻,改善肤色。维生素e和硒是抗氧化剂,防止细胞衰老,色素的沉积

  • 药膳薏米的功效与作用
  • 药膳薏米的功效与作用

       近年来,薏米在我们生活中频繁可见,关于薏米的功效与作用,我们下面就来了解一下。   中医认为,薏米味甘,性微寒,利水健脾,有养胃润肺的功效,其次还可以清热解

  • 吃吃薏米 好处多
  • 吃吃薏米 好处多

       抗癌   在日本,薏米被看成典型的抗癌食品,这是因为薏米中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分,还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。临床上一般建议肿瘤患者用生

  • 薏米的功效与作用
  • 薏米的功效与作用

        薏米的功效:   1. 生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。   2. 薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐

薏米的做法
  • 生熟薏米白果煲猪肚
  • 生熟薏米白果煲猪肚

       材料:生、熟(即炒)薏米各15克,白果8个,腐竹皮1张,猪肚500克,生姜3片。   烹制:生、熟薏米,白果洗净;腐竹皮浸开;猪肚洗净、翻开,用盐或生粉搓洗数遍,再

  • 冬瓜皮薏米煲鲫鱼
  • 冬瓜皮薏米煲鲫鱼

      长夏的暑气未去,湿邪尚存,因而中医认为此时节的养生汤水宜健脾祛湿,冬瓜皮薏米煲鲫鱼为其中一例了。   冬瓜是消暑、止渴、祛痰、解毒之佳品,同时现代医学亦认为

  • 木棉花薏米龙骨汤
  • 木棉花薏米龙骨汤

       原料:   木棉花、薏米、扁豆、龙骨(先飞水)、陈皮、蜜枣。    制作过程:   1.先把龙骨飞水,把适量的水煮开后放入以上材料煲两小时左右。   2.加盐调味即

  • 枇杷薏米粥
  • 枇杷薏米粥

       原料:鲜枇杷杷果(去皮)60克,薏米600克,鲜枇杷叶10克。   制法; 1、将枇杷果洗净,去核,切成小块;枇杷叶洗净,切成碎片。 2、先将枇杷叶放入锅中,加清水适量

薏米的副作用
  • 吃薏米副作用是什么
  • 吃薏米副作用是什么

       薏米,又名薏苡,为禾本科一年生植物。薏仁米、沟子米、六谷子、菩提珠。做饭、做羹、做糕点、酿美酒无不色香味俱佳,自古以来都被视为珍馐美羹。苡米既是药用作物又

  • 吃薏米有啥副作用呢
  • 吃薏米有啥副作用呢

       吃薏米一般没有副作用。功能主治:   1. 对心血管的影响:抑制呼吸中枢,使末稍血管特别是肺血管扩张   2. 抗肿瘤:尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更

  • 吃薏米有副作用吗
  • 吃薏米有副作用吗

       淘洗薏米的时候要注意,先用冷水轻轻淘洗,不要用力揉搓,再用冷水浸泡一会儿。泡米用的水要与米同煮,不能丢弃,这样可以避免薏米中所含的营养物质在浸泡中受到损失

  • 食用薏仁应该注意的事项
  • 食用薏仁应该注意的事项

         1.因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。   2.薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化唷!