男人日常保健方法专题

  •   男人看似比女人强壮,可往往关键时刻,更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示,男人心脏比女人更脆弱,中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱:临床专家发现,15—50岁的男人,肠胃病发病率是女人的6.2倍。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒,酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转的肝损伤。再加上前列腺问题,给男人健康带来巨大的隐患。

  • “小弟弟”衰老的标志

      年纪大了,人的诸多方面都在发生变化,皱纹多了,身形佝偻了,连阴茎也在衰老。   它主要体现在以下

  • 能感染男性的“妇科病”

    新婚不久的马军,房事却成了他最“痛苦”的事。原来,每当夫妻同房后,小马总感觉下身奇痒,仔细观察还发

男人日常保健方法
  • 男性朋友的健康减肥法
  • 男性朋友的健康减肥法

       养生   男士健康减肥方法:   1、饮食要调整   男人虽然不需要像女人一样对饮食有特别的节制,但是仍然要考虑淀粉、碳水化合物、糖类和脂肪这些最容易引起人体

  • 如何练腹肌最有效
  • 如何练腹肌最有效

      怎么练腹肌?怎么练腹肌最有效?怎么练腹肌最快?腹肌是一种新的审美观念,也可以预防小肚子的出现。本专题主要教你怎么练腹肌,怎么练腹肌最有效,怎么练腹肌最快,让

  • 男性养生保健指南
  • 男性养生保健指南

    养生导读: 一般来说,中年以后,人们应当加强对身体的保健。中年男性天生该滋补,天生对能量的需求比女人高。   男人的养生秘诀   1、记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉

  • 男性保健必知4法则
  • 男性保健必知4法则

      男人保健有哪些奇招呢。起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,或者对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过

男人疾病预防
  • 男人来大姨夫时什么样
  • 男人来大姨夫时什么样

      女性我们都知道每月大姨妈都会准时到来,那你可知道男性每月的大姨夫也会准时报道吗?有很很多人对男性的大姨夫不是太多了解,今天小编就具体给大家讲讲何为大姨夫?男人

  • 男人久坐的危害
  • 男人久坐的危害

      现代社会生活节奏快,并非只有抽烟、喝酒危害男人健康,久坐也是危害男人健康的一个主要因素。很多男人早上上班一来就坐在办公桌或电脑桌前,这一坐就是8个小时到下班;

  • 关于男人的伤胃恶魔
  • 关于男人的伤胃恶魔

      胃是男人比较脆弱的一个器官,几乎所有的胃病,特别是胃溃疡和胃癌,男性的发病率远远多于女性。男人有些恶习自己控制不住,会大大影响胃的使用效率和寿命。   以下

  • 提高睡眠质量的禁忌
  • 提高睡眠质量的禁忌

      忌裸露胸腹   天气炎热,裸露胸腹容易受凉而腹痛腹泻。因此,天气再热也要用被单盖好胸腹,以免受凉而生病。   忌凉水抹席   有人喜欢用凉水把草席或凉席抹湿后

男人保健知识