更年期保健专题

  •   妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此,必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施 。更年期不是一种疾病,而是人生旅程中的一个过渡时期。更年期的保健是提高妇女生活质量的重要内容和有效手段,重视妇女更年期的预防保健工作,为老年期妇女保健打下基础,更重要的是在妇女更年期及时而科学地使用激素治疗能起到事半功倍的效果,过着欢乐、和谐的晚年生活。

  • 更年期保健 舒适过更年期

      不论是女性还是男性,从中年向老年过度的更年期,生理和心理的衰退都比较明显,常常给人带来种种不适

  • 更年期女性常见症状

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  • 更年期饮食保养原则

      更年期是女性必经的一个时期。更年期的到来意味着女性的身体机能开始走下坡路。专家表示,女性一到更

更年期症状与原因
  • 更年期女性常见症状
  • 更年期女性常见症状

    更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑

  • 更年期的三大心理变化
  • 更年期的三大心理变化

    有人说更年期是多事之秋,秋风秋雨愁煞人;也有人说更年期只要心理健康,就意味着黄金般的第二人生。很多更年期的女性,会因为更年期出现的一些心理症状,影响情绪和心理状

  • 更年期提前的原因是什么
  • 更年期提前的原因是什么

    更年期是女性一生中非常重要和特殊的一个阶段,在此期间,女性的生理功能将发生一系列巨大的调整和变化,能否顺利度过,关系着之后的健康状况甚至寿命的长短,此期间还是多

  • 更年期失眠原因是什么
  • 更年期失眠原因是什么

    更年期是女性必经的阶级,这一阶段并不好过,有些女性会出现失眠,这是一个很痛苦的事。那么,更年期女性这么容易失眠是为什么呢?事出有因,下面就给大家介绍下更年期女性

更年期饮食原则
  • 更年期补肾食疗方
  • 更年期补肾食疗方

    中医认为,肾虚是更年期到来的根本原因。肾虚又分为多种情况,诸如肾气不足,肾阳虚衰,肾阴亏虚,肾精亏乏,甚至肾阴阳两虚等,对于大多数女性来说,更年期的过程较漫长,

  • 更年期少吃甜食多运动
  • 更年期少吃甜食多运动

    心悸、焦虑、抑郁、记忆力衰退、精神过敏等都是更年期女性最常见的症状表现。专家表示,更年期女性想缓解这些症状并不难,做好生活保健即可。

  • 更年期注意饮食调理
  • 更年期注意饮食调理

     更年期是指女性卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡期。对于女性来说,更年期只是衰老的开始。从50岁左右卵巢功能彻底衰退、出现绝经开始,再历经10到15年,更多疾病问

  • 更年期饮食保养原则
  • 更年期饮食保养原则

    更年期是女性必经的一个时期。更年期的到来意味着女性的身体机能开始走下坡路。专家表示,女性一到更年期,便会出现浑身燥热、眩晕,心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状。因

更年期保健
  • 更年期保健 舒适过更年期
  • 更年期保健 舒适过更年期

    不论是女性还是男性,从中年向老年过度的更年期,生理和心理的衰退都比较明显,常常给人带来种种不适,被喻为人生中的“多事之秋”。

  • 女性更年期保养绝招
  • 女性更年期保养绝招

    更年期是女性生命中的一个重要阶段。做好更年期不同时期的预防和保健,将对女性的老年生活至关重要。更年期保健应当注意以下十点:

  • 更年期保健知识
  • 更年期保健知识

     医学上把妇女从性成熟期逐渐进入老年期过渡性进期叫做更年期(也称为绝经期),年龄范围大约在40岁左右,约占妇女生命的三分之一的时间。