高压女性警惕卵巢早衰 卵巢早衰如何自测?

时间:来源:未知 作者:163健康
  

  女到了一定年纪身体就会出现各种疾病,特别是卵巢方面的疾病。卵巢早衰就是一个与年龄息息相关的女疾病。因此,女一旦上了年纪,就要特别注意保护自己,同时也要在生活中好预防疾病的准备。现代生活节奏的加快,女地位的提高,女在职业生活中打滚也是常有的事,但是女相对来说在工作家庭中的负担都中,研究发现,高压生活下的女要特别警惕卵巢早衰,形成良好的生活习惯。同时要积极预防卵巢早衰疾病,学会预测自己是否患上了卵巢早衰,积极配合治疗,及早康复。

  高压女性警惕卵巢早衰

  卵巢是女性的“抗衰老中心”,它分泌的20多种激素和生长因子,保持着人体内9大系统、400多个部位的年轻状态。一旦卵巢早衰,就会导致人体各部位快速衰老,九大系统出现各种病症。因此,在医学上卵巢也被称为女性健康、美丽的“生命之源”。但是在快节奏的社会里,工作、家庭压力过大,精神紧张、长期疲劳、生活无规律、口服避孕药、环境污染……这些都极度加速了卵巢早衰!卵巢早衰,直接导致体内激素分泌水平紊乱,出现皮肤质量差、妇科病及更年期综合症等。改善“卵巢”功能就好比保养花儿的根部一样重要,尤其值得广大女性重视!

  高压只是其中的一个常见的原因,那么,生活中还有哪些生活习惯会导致女性卵巢早衰的呢?

  六大因素易致卵巢早衰

  正常情况下,卵巢要到40或45岁后才“停止工作”,随着月经停经,女性逐渐迈入老年。可近年来,卵巢早衰的患者越来越多见,连十几、二十岁的女孩也跻身其中,对育龄女性的生育功能造成了严重影响,这引起了专家的重视。专家总结出六大类因素和卵巢早衰相关。

  1、生活饮食习惯

  23时入睡的女性,由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力,导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良,缺乏蛋白质,都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期,如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限,卵巢易受伤。

  2、月经、婚育史

  月经初潮年龄较早者绝经较早,初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药,也会导致卵巢早衰。

  3、遗传史、既往手术史

  染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。

  4、环境因素

  橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等,危害人类生殖功能。

  5、感染因素

  幼女腮腺炎可合并卵巢炎,最终发展为卵巢早衰。

  6、心理因素

  不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变,导致月经失调,引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。

  教你怎么预测自己是否卵巢早衰

  首先,女性30岁以后,卵巢功能开始衰退,性激素正常周期被打乱,则会造成月经失调。周期不准,超前,落后,无定期,经量过多、过少,色泽紫黑或淡红,经血浓稠或稀薄等,月经不调是卵巢功能衰退最早的指征。

  其次用卵巢功能评分表自我诊断自己的卵巢功能衰退的程度。

  症状:

  月经不调:基本分4分,程度:无(0分);经常,量少或量多,经期缩短或延长(2分);闭经(3分)

  失眠:基本分2分,程度:无(0分);偶尔(1分);经常,服安眠药有效(2分);影响工作、生活(3分)

  易激动:基本分2分,程度:无(0分);偶尔(1分);经常,能克制(2分);经常,不能克制(3分)

  感觉障碍:基本分2分,程度:无(0分);与天气有关(1分);平常有冷、热、痛、麻木感(2分);冷、热丧失(3分)

  皮肤改变:基本分2分,程度:无(0分);失去光泽、皮肤干燥(1分);色斑、皱纹(2分);皮肤干瘪,黄褐斑(3分)

  潮热出汗:基本分4分,程度:无(0分);<3次/日 (1分);3―9次/日(2分);≥10日(3分)

  抑郁及疑心:基本分1分,程度:无(0分);偶尔(1分);经常,能控制(2分);生活信念(3分)

  眩晕:基本分1分,程度:无(0分);偶尔(1分);经常,不影响生活(2分);影响日常生活(3分)

  疲乏:基本分1分,程度:无(0分);偶尔(1分);上四楼困难(2分);日常活动受限(3分)

  骨关节痛:基本分1分,程度:无(0分);偶尔(1分);经常,不影响功能(2分);功能障碍(3分)

  头痛:基本分1分,程度:无(0分);偶尔(1分);经常,能忍受(2分);需要治疗(3分)

  心悸:基本分1分,程度:无(0分);偶尔(1分);经常,不影响生活(2分);需要治疗(3分)

  皮肤蚁走感:基本分1分,程度:无(0分);偶尔(1分);经常,能忍受(2分);需要治疗(3分)

  泌尿系感染:基本分2分,程度:无(0分);<3 1="">3次/年(2分);>1次/月(3分)

  性生活状况:基本分2分,程度:无(0分);性欲下降(1分);性交痛(2分);性欲丧失(3分)

  评分计算方法是各症状的基本分与程度评分的乘积之和。总评分高于8分,卵巢功能开始衰退,高于19分表明卵巢功能衰退严重,31分以上表示卵巢功能衰退的症状非常严重。

  例如:假如你偶尔有月经不调、经常失眠、性欲下降的症状,那你的卵巢功能评分为:4×1+2×2+2×1=10分,表明你的卵巢功能开始衰退。

 

  请你对照这一表格,判断自己卵巢功能的情况,用改善卵巢功能的药物及早治疗。

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