冬季抗寒吃火锅,孕妈使不得啊!

时间:来源:未知 作者:163健康网
  

   寒露后天气真的变了一个脸,一股突如其来的寒意席卷了中原地。天气是越来越冷,害得我默默穿上了秋裤,不得不说真太冷了,尤其是下班回家路上,俩牙打架。天越来越冷,我越来越有一种想吃火锅的冲动,真是一锅火锅温暖整个冬季,一股股幸福油然而生。

  想到火锅,各位孕妞就开始吧唧嘴了吧,是不是胃有开始抽抽了哈。妞们就开始问鸽子,孕期可以吃火锅吗?关于这个问题,鸽子我的回答是最好不要吃哦,不是说吃火锅一定会严重影响胎宝宝,但是为了胎宝宝的健康,我们要尽量避免避免各类有害的食物哦。

 

  今天我们就来说说吃火锅的危害,首先先来介绍一下火锅中会吃到的食物。

  1.汤底

  如果我们食用的汤底是食用多次的,就有很大的可能会危害身体哦。一方面是反复食用汤底,里面的亚硝酸盐的含量肯定可高,而亚硝酸盐会在我们体内转化为亚硝胺。亚硝胺是一种很强的致癌物,是目前世界公认的致癌物,会诱发胃癌、肠癌,引发心血管之类的疾病,其毒性还有可能通过胎盘传给胎宝宝。

  2.生肉

  我们在火锅中吃到的肉,都是生肉片直接放到火锅里面煮熟,然后食用。但是,被我们忽略的是生肉很容易被污染,被污染后的肉中含有大量的寄生虫和致病微生物,很容易诱发肠寄生虫病哦。

  3.动物肉

  火锅肯定少不了肉类,什么羊肉、牛肉、猪肉,我们是来者不拒,但是这些肉类中可能含有可怕的弓形虫。弓形虫是一种细胞内的寄生虫,寄生在细胞内,而且会随着血液流到我们的全身,它会损害到我们的大脑、心脏等器官,使人体患各种疾病。如果是孕妞感染,会危害到胎宝宝的大脑的发育,还有可能会造成流产、死胎、胎宝宝无脑等情况。

  我们都知道我们平常吃火锅,就跟一个大杂烩一样一样的,菜啊、肉啊、都往里面放,吃的时候食物傻傻的分不清楚。菜类食物比较容易熟,而肉类食物不太容易熟,而且我们边吃边放,这就有很大可能会吃到不熟的食物,引发肠寄生虫类的疾病。

  总之,妞们要孕期尽量不要吃火锅哦,一定要忍住哦。如果实在是想尝一口的话,也需要特外注意,要把食物煮透在食用,而且要确保食物够干净卫生哦!反正,最好,最好是不吃哦。

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